找出便秘成因和相應解決方法 以瀉藥協助排便 調整生活習慣和服用有助排便的食物 甚麼是「便秘」? 「便秘」的成因 一、纖維或水份攝取不足 二、運動量不足 三、習慣「忍著便意」 四、不規律的排便習慣 五、疾病 六、懷孕 (Pregnancy) 七、正在服用某些保健品包括:鈣片、鐵丸 八、正在服用某些藥物 九、長期使用刺激性瀉藥 瀉藥選擇 如何選擇瀉藥? 瀉藥的副作用 有助排便的姿勢 用食物解決便秘 甚麼時候需要尋求醫生協助? 「便秘攻略」行動指南 如果你沒有時間閱讀整篇文章,我們為你準備了一份簡短的「便秘」行動指南,幫你按部就班地解決困擾! 註:歡迎將此頁加進書籤,以便日後參考完全指南的其他部份,更全面解決便秘問題,我們未來亦會按照最新醫學指引和研究繼續更新本指南。 1 檢視警示症狀
瞭解室內設計平面圖:尺寸、擺設、設計圖一次掌握. 在室內設計與裝修的過程中,平面設計圖扮演了重要的角色,,它是設計師和業主之間的關鍵溝通工具,這份圖紙將未來居家空間的藍圖呈現在紙面上,包括了材質選擇、動線規劃、家具配置、尺寸規格 ...
3大漏水檢測指南:浴室、天花板、牆壁水管【漏水檢測】費用多少才合理?. 先找驗屋公司才能省更大!. 在房屋維修中,漏水問題是一個常見的問題。. 如果不及時處理,可能會導致牆壁和天花板的損壞,不僅會造成不便,還可能對房屋的結構造成損害。. 提前 ...
乾燥花不適合放在家中的另一大理由,是它們會吸引害蟲,從而損害你以及整個空間的健康。 ... 一個乾淨、整潔的房子和所有元素的正確代表來實現的,這樣能量的流動才會正常。乾草或鮮花的存在打斷了你空間內的所有工作,在你沒有意識到的情況下,破壞 ...
【#民視快新聞】嘉義中正大學學生走入社區,田野調查,以當地著名的已故盲眼算命師柳相士為主題,策畫出「民雄柳相命理局」展覽,介紹柳相士的一生。 生前不少政治人物和名人,包括蔣經國、李登輝、陳水扁、侯友宜等人,都曾來給他算過命。 鐵口直斷陳水扁會當總統的故事,最為人嘖嘖稱奇。 --看新聞:https://www.ftvne...
看似單純其實心機重星座:水瓶座 水瓶座從表面上看去總給人一種儒雅的印象,他們也喜歡隨心所欲表達自己的看法和意見,不過這樣就以為他們很隨和? 那可就修行不夠囉~水瓶座的心計通常旁人是無法察覺,沒人能琢磨得透他們的心思,心機耍起來自然滴水不漏。 而且水瓶座其實是很懂得規避鋒芒的,內心計劃起一件事來,也往往有理有據、步步為營,很懂得謀算,能自由的操縱別人,是個厲害的狠角色。...
青少年(英語: adolescence ,為拉丁文「adolescere」的變體,意指成長 。 。)是身體和心理發展的過渡階段,此一階段通常發生在青春期到法定成年期間 。 青少年通常是指10-24歲的人 ,但其應有的身體、心理或文化表現可能會更早開始和更遲結束。 例如,青春期現在通常在前青少年期的階段開始 ...
人氣 夢境可以說是內心縮影。 (圖 / 取自PhotoAC) 夢是一種意象語言, 《莊子齊物論》中說到:「且有大覺,而後知此其大夢也。 」這些意象從平常事物到超現實事物都有,所以有人說夢是現實的反射,夢也是潛意識的投射。 而從心理學的角度來看,夢是有意識看無意識的一扇窗子。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知...
【2024賀歲經典】劉珺兒 靚人靚歌賀歲精選20首【祝福祝壽祝婚曲/春風得意/福星拱照燿門庭/新年快樂/恰恰恰】記得點贊 ...
黑廁解決方法